Jūsu iepirkumu grozā nav preču.

Izmēģiniet
  • Izņemiet preci bez piegādes maksas
  • 14 dienu atgriešanas tiesības
  • Iegādājieties preces līzingā

Novērsiet sausuma radītās sāpes acīs

Parūpejaties par savām acīm

Brīvdienas ir neatgriezeniski beigušās un Jūs atkal gaida darbs vai skola. Ja Jūs atvaļinājuma laikā esat atpūties un saudzējis nervus, atgriešanās skolas solā vai birojā var Jūs sākumā pamatīgi nošokēt – īpašs stress būs acīm.

Lai novērstu acu niezēšanu un sausināšanos, mēs iesakām Jums sekojošo:

Aizsargājiet acis no sausināšanās

Ja acis neražo pietiekami daudz asaru vai asaras nemitrina acis pietiekami, tās var kļūt sausas. Šī problēma visbiežāk piemeklē tos, kas strādā apkurinātās vai slēgtās telpās, atrodas vējā, nedzer pietiekami daudz ūdens vai nogurdina acis, nepārtraukti skatoties monitorā, TV vai pārāk ilgi lasot.

Kā to novērst?

Pirmais nosacījums: pietiekams ūdens patēriņš

  • Katru dienu izdzeriet 6–8 glāzes ūdens un izvairieties no tādiem dzērieniem, kas sausina organismu (kafija, tēja, Cola).
  • Telpās ar centrālo apkuri palieliniet mitruma līmeni. Izmantojiet gaisa mitrinātāju vai uzlieciet uz radiatoriem krūzi ūdens.

Esiet uzmanīgi sportojot

  • Peldot uzvelciet peldēšanas aizsargbrilles, jo sāls un hlors padara acu gļotādas membrānu sausu.
  • Pastaigājoties vējainā laikā vai kāpjot kalnos, uzvelciet aizsargbrilles.

Regulāri atpūtieties un attīriet gaisu

  • Strādājot pie datora vai mācoties, iespējami bieži mirkšķiniet, īpaši tad, ja Jūs koncentrējaties uz detaļām.
  • Strādājot ar datoru, atvēliet pietiekami daudz laika atpūtai.
  • Izvairieties no piesmēķētām vai piesārņotām telpām, tas kairina Jūsu acis.

Mākslīgās asaras

  • Aptiekā iegādājamās mākslīgās asaras saglabā acu mitrumu un remdē niezi, tādēļ lietojiet tās ikreiz, kad acis sāk niezēt.
  • Vakaros uzklājamajai acu ziedei ir līdzīgs, bet ilgāks efekts.